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而(ér )张天天和肖雪虽然(rán )还(hái )没开始(shǐ )喘，但顾潇潇发现(xiàn )她们跑步(bù )的方式(shì )不对。

见她脑袋不(bú )停(tíng )往他腿(tuǐ )心蹭去，蒋少勋脸色顿黑：你给我(wǒ )松开。

潇潇，能不(bú )能(néng )慢一点(diǎn )儿。艾(ài )美丽感觉才跑了一小(xiǎo )会儿，胸口就好像要炸了(le )一样。

停(tíng )停停。顾潇潇叫住她们，对(duì )陈美说(shuō )：我教艾美丽和乐(lè )乐，你督(dū )促一下(xià )天天和肖雪。

顾潇(xiāo )潇(xiāo )叫住她(tā )们，陈美率先停下(xià )，几人不(bú )解的看(kàn )着她。

顾潇潇先盯(dīng )着(zhe )她，不(bú )停的在她旁边提醒她张嘴呼(hū )气，鼻(bí )子吸气，她也渐渐(jiàn )的(de )找到了(le )规律，不用顾潇潇提醒，也(yě )能正确(què )的呼吸了。

只有意(yì )识(shí )到自己(jǐ )肩上的(de )责任，才会慢慢改变(biàn )。

前面(miàn )带跑的人很重要，尤其是节(jiē )奏问题(tí )，她并没有打算和平(píng )时出早(zǎo )操一样，带着她们(men )慢悠悠的(de )跑。